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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2021-07-25から1日間の記事一覧

27キロ減だからスイーツ三昧

ダイエットは一区切りの気分です。 マックスの体重から27キロ減です。 もう、そろそろ現状維持に移行しようと思います。 だから、連休はスイーツ三昧。 我慢していたフルーツも少しずつ、食べ始めました。 北海道から送ってきたメロン! 果肉が厚い! 食べな…