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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2021-12-29から1日間の記事一覧

気が焦る時に、やる事に見える化

昨日が仕事納めでした。 ほっとするはずなんですが、 昨夜はかなり焦ってました。 母がいないお正月は初めてです。 正月準備をしないといけない! 頭の中がそのことで、グルグルしてました。 昨日も買い物して帰ったりしました。 欲しいものがなかったりして…