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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-06-05から1日間の記事一覧

痩せないとダメなんじゃない

仕事の同期の女性が私を見るなり一言。 「痩せないとダメなんじゃない」 彼女はスッキリ、ズバッと爽快に言い切るので 腹も立ちません。 このところ、またもや体重が増加傾向。 真剣に悩み出していたところだったので キタッーて感じです。 私「どうしたら、…