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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-07-29から1日間の記事一覧

まさか、熱中症になるとは!

昨夜、37.7度の発熱。 顔がほてるし、関節は痛いし、寒いしで 熱を計ったら発熱。 私が悪いと反省 朝から汗が止まらないのに、冷房もせずに、うたた寝して、起きたら、足首の関節が痛くなってました。 とりあえず、昼ごはんを作り、食べた後、 自分の部屋を…