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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-11-23から1日間の記事一覧

羽生結弦じゃないけど

NHK杯の羽生結弦のスケートを観ながら、ふと、足首の怪我から彼はここまで復帰したんだ。 と思いました。 刺激を受けて、リハビリのチューブ運動を始める私です。 先日、リハビリに行き新しい理学療法士の担当の方に、これまでの経過を説明しました。 今の私…