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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2022-08-08から1日間の記事一覧

踊って心を解放しました。

フラメンコのクルシージョが終わりました。 本当に!本当に!楽しくて! 踊ってる間、何も考えず、ひたすら感じて動いてました。 1時間、リタイヤするとこなく、動けたことに感謝です。 ファルダをはいて、鏡の前に立ったとき、時間を超えました。 クルシー…