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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

おうち時間が恋しい

お題「#おうち時間

レインボーウィークが終わりました。

在宅勤務も事務所内の別室で仕事をすることになり

ほぼ、通常勤務です。

仕事に行くは、疲れるものだと、眠さをこらえつつ

今、パソコンの前に座っています。

 

連休が始まる前は、おうち時間をどうすごそうと思っていたけど

時間が経つのは早いものです。

あっという間に終わってしまいました。

 

連休後半は悪夢にうなされておきることもなくなりました。

漢方薬が効いたのか?

ストレスが減ったのか?

理由はいくつか考えられます。

 

明日の朝、目覚めたら、はっきりするでしょう。

 

また、休養した分、血となり肉となりました。

 

おうち時間でリバビリとダイエットを目標に掲げてました。

 

sakipepa.hatenablog.jp

 リハビリはしたけど、ダイエット挫折しました。

ある日、体重計がマックスを更新したときのショックは言葉にできません。

どうにか連休前に戻し今は、プラマイ0です。

ただ、年度末の荒れた生活の反動で太った分は戻せません。

 

衣替えして、入らなくなったパンツを目にするのが悲しいです。

せめて、昨年の夏くらいに戻さないといけません。

おうち時間は終わったけど太らないように気を付けないと。

 

終わってみたら、もう「おうち時間」が恋しくなっています。