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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

簡単だったリンゴジャム作り

リンゴを大量に買ったので、ジャムを作りました。

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父は無花果ジャムを食べて以来、これまで見向きもしなかったジャムにハマっています。

わたしはダイエット中なので食べないので、作ったリンゴジャムは全部、父のお腹に入る予定です。

 

小ちゃめのリンゴを3個、皮を剥いて、芯を落として、残った身をサクサクと乱切りにしました。

 

そこにグラニュー糖80グラムとレモン果汁を入れて馴染ませました。

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強火でグラグラとするまで炊きました。 

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弱火にして20分コトコト、煮詰めます。

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10分でこんな感じです。

さらに10分煮ると完成です。

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部屋中、甘酸っぱい匂いがします。

 

いちごジャムより簡単でした。

私も食べたいなぁ。けど、我慢、我慢。