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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-05-10から1日間の記事一覧

やる事リストの更新で気持ちを切り換える

連休明けの金曜日です。 長かったです。 今日は、仕事のこれからやる事リストを作りました。 4月分から更新しました。 これから、やることを箇条書きにして、机の上にコルクボードに貼り付けて置いています。 またもや、大学ノートに6ページになりました。 …