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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-06-17から1日間の記事一覧

今は考えたくない

考えることに、疲れたので 単純作業から始めようとすると 眠くて、眠くて、どうしようもないのです。 何か一つでも、達成感を感じれたら良いのに と思ったところで ゴール設定をするを忘れてることに気がつきました。 この程度で良しとするという妥協も必要…