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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-10-29から1日間の記事一覧

マルチタスクはミスも生む

最近、複数の仕事が立て込んで ちょっとしたミスを起こしてます。 まだ、リカバリー出来る範囲なのですが、 リカバリーは時間が倍にかかるし、精神的な負担も生まれます。 生来の「慌てんぼう」の気質もあります。 確認不足だと自覚してます。 ただ、マルチ…