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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2020-02-23から1日間の記事一覧

食べることが楽しみ。ストレス解消。

体重、増加気味 先週は職場の食事会もありたくさん食べました。 そのぶん、胃は拡張し 体重も増加気味です。 気持ちが落ちる瞬間 たまたま、礼服がお安くなっているのに行き合わせました。 若い頃に買った礼服がピチピチになっていたので、良い機会と思って…