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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2022-07-26から1日間の記事一覧

ざわつく神経

なんだかイラついてる気がします。 追われてるなぁ。 ルーティンのやることリストを作り忘れてました。 何をしていたのだろうか。 夜の時間もあっという間に過ぎて、 早く眠れると思っていると 12時をまわってます。 今日は頭の芯は疲れてるけど 神経がざわ…