増え続ける体重とエレベーター

ゴールデンウィークに溜め込んだ脂肪は、働き出しても減らずに、微妙に増えてます。

だって、お腹が空きます。

グーっと鳴ります。だから、食べます。

それも、遅い時間に。

職場のビルのエレベーターには

鏡がついてます。

体型カバー率が低すぎる制服でエレベーターに乗ったとき、すごく嫌な気分になります。

それなら、階段で行けばいいのに

足、膝が不安。

転んだらどうしよう

と思ってしまいます。

この思考回路を治さないと

痩せないかも。