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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

整形外科医との相性は⁈

重い腰を上げて整形外科を受診してきました。

 

これまでは、通いやすいところを優先して、病院を選択してきました。

今回は、専門のお医者さんがいるところを探しました。

通うのは、ちょっと大変だけど、私自身、納得したかったのです。

だから、レントゲン、CT、MRIなどで診断できる病院にしました。

 

先生は足が専門で、ハキハキとした受け答えの切れ者って感じです。

第一印象で信頼感って生まれます。

 

最初に症状が出たのはいつ?

という質問から始まりました。

覚えてないと言うと

10年前?

ときかれて、

そこまで、前じゃなくて、5年くらい前

と答えたところから

延々とこれまでの経過を話すことになりました。

じっと聞いてくれてたのがありがたかったです。

 

結果、今日はレントゲン診断のみ。

症状とこれまでの経過を説明して、次回、MRIを撮ることになりました。

明確な診断はそれを待ってのようです。

 

また、時間休をとらないといけないけど、仕方ないです。

 

検査を兼ねたリハビリも受けました。

今は、片足で立てないし、筋肉もはってます。

軽いストレッチの方法を習いました。

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整形外科の先生が言うには、

無理をしても傷めるから、軽い運動から気長にやっていきましょう。

ということです。

焦る気持ちはあるけど、まな板の上の鯉の気分でもあります。

 

通院すると知った友だちも、

続けて通院することが大切。きっと、くじけそうになるけど負けないで‼︎

と言ってくれました。

これも嬉しかったです。

 

病院との付き合いは、先が長そうです。