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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

歩きすぎたら、足首が痛い。

昨日は忙しかったです。

スマホの万歩計は10000歩突破してました。

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キツいはずです。

 

朝から足首が痛くて

踵も痛い。

靴が悪いのかな?

運動靴だったら違ったかも。

 

女性の制服でパンプスと決めるのはやめて欲しいです。

足に悪いもんね。