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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2019-10-07から1日間の記事一覧

うなされて起きた

先週の土曜日まで、悪夢にうなされないように 漢方薬を飲んでました。 www.sakipepa.work それを、更年期障害の薬と入れ替えてもらいました。 元々、ひと月ぐらい前から、悪い夢をみることが多かったのです。 それが、漢方薬を飲みだして、治っていました。 …