お腹って空くんだね。

軽くダイエット中です。

なぜ、カフェはカレーメニューばかりなの？

と思いつつ、ランチをいただきました。

微妙にお腹が空きます。

胃の上の方が空いてる感じ。

お腹すいた感もなく

食べていた日々でした。

間食をやめて

お腹が空いてるのを感じてます。

それで、お腹がぐるっと鳴ると

体重が減ってるかな？と思います。

でも、

今日は300グラム増えてました。

ソフトクリームを食べちゃったので仕方ないなぁ。

メンタルと相談しながら

頑張ってみます。