ca-pub-5530659315984097

ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

なぜか怠い

何故かパワー不足です。

 

久しぶりにお昼に出前のお弁当を食べたから?

お昼に薬を飲まなかったから?

単に寒かったから?

夜中に起きたから?

 

前頭葉が機能を停止しています。

足も痛い。

 

明日は朝、早いので、今夜は早寝したいなぁ。

 

もし、久しぶりのお弁当のせいで体調不良なら、食べ物で体調がこんなに変化するのね。

食と向きあってしまいますね。

 

ともかく、

明日が終われば、一月近く研修に追われていたのが、終わります。

明日まで頑張らなきゃ。