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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

毎日走る

このところ、ずっと走ってます。

ランニングではありません。

ただ、朝、電車に乗るために走ってます。

結構きつい。

月曜日が一番きついです。

階段はいつもキツイ。

 

走らないで良いようにと

少し早めに出ても

車が混んでて、駐車場から走ることになります。

 

実はすぐに一本、遅い電車がきます。

そんなに走らなくても、大丈夫なんだけど

やっぱり、乗りたい電車に乗るために走る自分がいます。

 

これって、なんなんだろう。

 

目標達成思考?

ねばならないに縛られてる?

 

ふと考え込みました。

 

やっぱり、明日も走るんだろうなぁ。(^◇^;)

 

走れるだけ良いと言えば良いけど、ため息です。