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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

充電しまくり

2週間のハードワークをリカバリーすべく、

心と身体を甘やかしまくりました。

感覚が麻痺するほど、ガチガチだった身体は、2日連続の整体でほぐして、どうにか、普通に歩けそうです。

 

心の方は桜の花をたくさん見て

ちょこちょことお買い物をして、

爪も塗り直しました。

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今回のネイルは、色物のお洋服で、色が喧嘩しないように、少しヌーディにしてみました。

 

今は、バランスボールにもたれて、

明日まで休みたいと思ってます。

早く寝よう。おやすみなさい。