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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

やっぱり踊ったほうが良い

最近、思ってること。

 

やっぱり、踊ったほうが良いということ。

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別に音楽無しでも構わないし、

体内に刻み込んだフラメンコのコンパスで、マルカール程度でも良いので、踊ったほうが良さそう。

 

知人のダンサーの助言でもあります。

 

スペインで自宅待機のフラメンカたちが、自主練の様子を動画にアップしてます。

彼女らは靴を履いてるけど、

わたしは履かずに動画を見ながら

動画に合わせて動いてみたりします。

 

速いスピードについていけないけど

その時は、無心。

やっぱり、フラメンコを踊るって良いです。

Oleee! Oleeeee!