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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

キャンドルのゆらぎ

マルシェでレインボーキャンドル作りのワークショップがあっていたので参加しました。

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七色のキャンドルのキューブを瓶詰めするだけなんですが、これが楽しい。

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入れ方は自由。

私の性格なのか、少しずつ色んな色を混ぜていきました。

 

アロマキャンドルにすると、時間が経つと精油の香りが飛んでしまうと教えてもらいました。

そのかわり、キャンドルに精油を垂らして、炎を灯すと良いということで、早速、試してみました。

 

明かりをつけるとこんな感じ。

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キャンドルの揺らぎをみてると、ゆるってなります。

上からみたらこんな感じ。

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良々。

精油の香ばしい香りがします。

 

今日は、玄関に置いたけど、

明日は自室で試そうと思います。