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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

2022-03-06から1日間の記事一覧

助言に従って良かった

先週のこと、上司のすすめで、一日お休みを取りました。 元々は、確定申告に行こうと午後から半休を取っていました。 前日の夜に父が急に動けなくなりました。 時々、こんなことがあります。 弟の家で餃子を食べたと話してる矢先のことです。 寒いと言い出し…

アレルギーの季節だと忘れてた

晴れわたる青空! 外にいたので、夕方には、目が痛痒くなりました。 ああ〜、ゴロゴロ、ジカジカします。 喉もジガジガします。 失敗しました。 アレルギー、発症です。 今日は、庭の草取りをしました。 この時期から始めると、昨年のように苦労しなくてすむ…