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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

グータラの日

一日中、ノープランの日。

仕事行こうかと思ったけど、休む前に、その気持ちは捨てました。

トレーニングに行こうかとも思っていたけど、天気が良すぎて、グータラして過ごすことにしました。

 

うたた寝していて、フラメンコを踊る夢を見ました。

仕事以外の夢は久しぶりです。

振りを忘れてるから練習しなきゃ!

と思ってるところで

目が覚めました。

頭の中には、アレグリアスが鳴り響いてます。

 

YouTube でフラメンコの動画をスマホで見ていたからでしょうか?

スピーカーで音を流しながら観ると臨場感が増すので、良いモノだと気が付きました。

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パソコンだと画像が荒れるのですが、スマホだと許容範囲!これも今日、気が付きました。

 

あっという間に夕方になり、贅沢な時間の使い方をしていると思います。

グーたらしても、明日から頑張れば良いでしょう。