土曜日だけど、仕事の日でした。
部長がハーゲンダッツを差し入れてくれました。
食べたいとおもっていたので、ダイエットは横においていただくことにしました。
ミニカップひとつぐらいだから良いかなぁ！
食べ終えてしばらくしたら、今度は同僚がシュークリームとプリンを買ってきて、振る舞ってくれました。
夜だと食べないけど、今日は理性のタガが外れました。
今日は解禁日にしよう！
と決めました。
急に甘いものを大量に食べたので、血糖値が上がるのがわかります。
うぁー、糖分が身体中を駆け巡ってます。
帰宅途中でスタバに寄りました。
お気に入りのクリスマス限定のコーヒー豆を買っておこうと思ったのです。
すべて売り切れたそうで、目的のコーヒー豆がありません。ショックです。
疲れていたので、理性の切れる音がしました。
それで、ケーキとクリスマスブランドのコーヒーを注文してしまいました。
気になるのでカロリー計算をしたら、900キロカロリーをこえてます。
食べ過ぎてお腹が痛くなってきました。
停滞期の刺激になれば良いけどな。
この数日、忙しくて体重は減り気味だったけど、これでチャラかなぁ。
ああ〜、苦しい！
反省して、明日から頑張ります。
