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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

眠いって怖い

今日は出張で長距離運転でした。

眠くならないように

コーヒーとバーブティーの入ったボトルをそれぞれ抱え、眠気覚ましのお菓子も持って移動を始めました。

行きは良い良いです。

出張先での会議が終わり

飲み干したコーヒーの代わりを

コンビニで補充して、

再度、運転スタート。

ところが、道を間違えました。

途中で戻ったりしていたら

疲れと眠気がピーク。

気が遠くなりそうでした。

飲んだコーヒー、栄養ドリンク、お菓子たち。

それでも眠い。

やばいです。

山を越えながら死ぬかと思いました。

緊張して疲れるパターンみたいです。

さあ、どうしたら良いのかなぁ。

凹む。