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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

微妙な金曜日

明日は休み。

観たいテレビ番組もなく

知識をインプットするには、頭が疲れすぎてる金曜日。

複雑な気持ちになる金曜日。

実は木曜日が一番、複雑な気持ち。

複雑というのは、言葉にできない感情です。

 

やることリストは作りました。

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新しいペンを衝動買いして、

ノルティのマトリックスノートに、明日やることを書いていたら意外とやることが多かったです。

 

久しぶりに晴天の休日になりそう。

掃除に洗濯!やります。

 

気持ちは複雑でごちゃごちゃしているけど

やることは明確。

 

早めに休みましょう。

やはり、疲れました。