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ストレスとどう付き合おうかなぁ。

ゆらぎ世代に突入し、体調不良に悩まされてます。ストレス、更年期、交通事故の後遺症と思い当たることは多々ありますが、少しずつ良くなりつつあります。そんな経験を記していきます。息抜きに脱線するかも。それもストレス解消です。

陶芸で粘土遊び

陶芸教室に行って、粘土遊びをしました。 成形の作業なので、土を捏ねて形を作ります。 先生に手捻りで作る方法を幾つか習ったので、トライしました。 今回は、一緒に習っている人が手の込んだ作業をされていたので、先生はそちらにかかりっきりです。 一人…

ネコってマイペース。久々に実感!

近所のコンビニに寄るとネコの親子がいます。 段々と人馴れしてきた模様です。 わたしが近寄っても逃げなくなりました。 以前はダッシュで逃げていたのに。 車の中から見てると 年配の男性客に懐いてる様子です。 わたしが車を動かそうとした時に その男性が…

猫と出会うお散歩

月曜日から交替で在宅勤務になりました。 終業時間がきたら、固まった筋肉をほぐしにお散歩に行きます。 今回もiPhoneを片手に出かけました。 コースを変えただけでニャンコに出会えました。 夕方だからまったりしてます。 逃げるかな?と思いきやカメラ目線…

癒しのひと時!世界ネコ歩き

先週の金曜日と今日、 疲れて家に帰り着くと 母がこれを観なさい と勧めるテレビ番組があります。 それが 世界ネコ歩き 岩合光昭の世界ネコ歩き - NHK 今日はドイツのニャンで 先週はスペインのバスク地方のニャンコでした。 ネコの仕草は、癒されます。 世…

お盆休み、まとめ。

今日で盆休みは終わりです。 寂しいです。 明日から、戦闘モードに突入です。 飛び石に休みにしたので、 ダレずに済んだ気がします。 今日は、日本語交流会に参加して 終わってから、フラメンコの自主練をしました。 昨日、筋膜リリースをして以来 好転反応…

猫とお寺に癒されて

多久市の専称寺に神仏画展を観に行きました。 そこで、一匹の猫と出会いました。 お寺の中に展示会場があるのですが やっぱり、お寺に行くなら ご本尊様にお参りしなくてはと思って 本堂の方に向かいました。 すると目線の先に猫がいます。 ゴロニャンという…

伊勢神宮参拝ツアー、ゴールインできたよ

伊勢神宮参拝ツアーは1泊2日の弾丸ツアーでした。 伊勢神宮にいる間、気持ちが元気でした。^_^ 今日は内宮です。 旅館の窓から光の道が見えて、 なんだか良いことがある予感。 内宮は右側通行、下宮は左側通行 なぜ? 昨日の下宮に比べると人が多くて、びっ…

ネコの日、それは、ふーにゃんの人

今日はネコの日。 だから、ふーにゃんの日。^_^ ふーにゃんはブログのハンドルネームです。 美人さんなの ネコのように なれたら良いなぁ と思って、ハンドルネームをつけました。 アイコンの写真は、 うちの子だったピーちゃんです。 ピーが生きてるころ お…